食べ物ばかりの話ですが・・・

こんにちは！
訪問マッサージ　こころ金町治療院です。

　すっかり秋真っ盛りの季節になりましたね。
先日、知り合いの妊婦さんの治療をする機会がありそこでの話です。妊婦さんは茄子が大好物らしいのですが、これからの時期も食べて問題ないかと相談されました。
　適度であれば問題ないと思いましたが、念のため調べてから返答しようと思い、茄子について調べてみましたので書いていきたいと思います。

　よく慣用句で「秋茄子は嫁に食わすな」と言われていますが、姑さんの意地悪な気持ちを表しているものかと思っていましたが、茄子は身体を冷やす作用が強い野菜になります。
夏バテ解消にはもってこいの食べ物ですが、秋になり涼しい季節に余計に冷やすと身体によくないという意味があるそうです。
特に妊婦さんは子宮を冷やすと胎児の発育に不利な為、ことわざの通り意味もちゃんとあるそうです。
それでも好きな茄子を食べたい場合は、ショウガを少し加えるだけで茄子の冷やす作用を緩和できるそうです。
茄子は妊婦さんに限らず体調を崩す原因になるので、食べ過ぎないようにお気をつけください！