しっかりとした感染予防を

こんにちは！

訪問マッサージ　こころ金町治療院です。

台風が過ぎて気候が安定してきて秋晴れを実感できるようになってきました。高齢者に限らず、今年はコロナの影響もあり、インフルエンザ予防接種を積極的に受ける方が増えているそうです。

インフルエンザに限らず、秋から冬にかけて感染症が流行してくる時期になります。感染症の元になるウイルスは、気温や湿度が低い時に活発に活動する。気温が低くなると、身体の免疫が低下していることが原因になっているそうです。

感染症対策では手洗い、せきエチケット、部屋の加湿と換気などを徹底することが大事になってきます。規則正しい生活、適切な食事、質のいい睡眠をとるのが大前提になりますので、お気をつけください！